Kvepiančias žvakes daugelis dažnai gauna dovanų, ypatingai per žiemos šventes. O gal ir patys vis mėgstate papildyti kolekciją žvakėmis įdomiuose induose ar netikėtai dekoruotomis detalėmis? Tokias žvakes esame dažnai linkę pataupyti ypatingai progai ir nė nepastebime išaugusios žvakių kolekcijos. Taip laukdami ypatingos akimirkos panaudoti žvakę, galime ją ir pražiopsoti. Derėtų tą ypatingą progą kasdienybės lange susikurti patiems.
Nuotraukoje J&E Handmade Candles kvepianti žvakė Arabijos paslaptys. Nuotrauka tinklaraštininkės Agnės Staupelytės.
Vakarienė žvakių šviesoje
Ne, tai ne apie vakarienę restorane, o apie jaukią vakarienę namuose. Grįžus po darbų, susėdus vakarieniauti stalo viduryje uždekite žvakę. Nustebsite, kad tokia smulkmena gali šitaip pakeisti vakaro dinamiką. Net jei turite vaikų – žvakės liepsna raminančiai veikia, tad net ir mažieji vakarienės dalyviai tarsi jaučia vakaro sakralumą žvakės šviesoje.
Penkios minutės arbatai
Daugelį dalykų nejausdami darome automatiškai: valgome, žiūrėdami į telefoną, siurbčiojame greitai auštančią arbatą, spoksodami į kompiuterio ekraną, mėgindami sugaudyti mintis ir baigti darbus, bet pastebime, kad susikaupti darosi vis sunkiau. Taip yra dėl to kad mūsų smegenys yra nuolat apkraunamos informacijos: vaizdinės, garsinės. Todėl norint sėkmingai susikaupti ir baigti darbus, rekomenduojama kokybiškai pailsėti, nors 5 ar 10 minučių. Išsivirkite mėgstamos arbatos puodelį, užsidekite mėgstamą žvakę, pažiopsokite per langą ir tiesiog pasimėgaukite akimirka. Po tokios „atsijungimo“ pertraukėlės, daug lengviau kibti į darbus.
Darbas iš namų – ne bėda
Anksčiau taip gąsdinęs darbas iš namų dabar jau įprastas reiškinys. Pandemija gerokai pakoregavo mūsų darbo, apsipirkimo bei laisvalaikio įpročius. Tad dirbant iš namų, svarbu pasirūpinti grafiku, kada bus dirbama, kada bus skiriamas laikas poilsiui, pietų pertraukai, turėti darbui skirtą kampelį, gerai vėdinti patalpą ir, žinoma, sukurti jaukią atmosferą – tai padaryti padės kvepiančios žvakės.
Kvepiančias žvakes įtraukite į skaitymo ritualus
Kol už lango siaučia vėtros, laužydamos medžius,ir pavasaris dar toli, taip gera įsisupti į pledą, užsidegti vasara kvepiančią žvakę ir pasinerti į knygos pasaulį.Daugiau apie knygos ir kvepiančių žvakių derinį ir populiarumą galite skaityti mūsų tinklaraščio įraše Knygos ir kvepiančios žvakės – tobulas derinys?
Aromaterapinis masažas mylimajam
Nustebinkite mylimą žmogų padarydami masažą namuose, žvakių šviesoje, skambant ramiai, relaksacinei muzikai. Uždekite vieną ar dvi kvepiančias žvakes. Tokiai progai labai tinka Kubos naktys arba Medaus mėnuo.
Malonumas po pirties
Pirtis – ypatingas malonumas ne tik kūnui, bet ir sielai. Išėjus iš prieblandos pirtyje, gera, kai priepirtyje rusena židinys ar degančios žvakės. Derinkite fizinį ir dvasinį poilsį.
Vakaro meditacija
Norėdami pagerinti miego kokybę bei turėti daugiau energijos ryte, daugelis jau išbandė ir vieningai rekomenduoja vakarinę meditaciją. Žinoma dar rekomenduojama bent tris valandas prieš miegą nevalgyti, dvi valandas iki miego nebedirbti ir likus valandai iki miego nustoti žiūrėti į ekranus. Uždekite žvakę, žiūrėkite į jos liepsną, giliai įkvėpkite ir iškvėpkite. Dėmesį telkite tik į žvakės liepsną, kvėpavimą, nesileiskite nunešami minčių srauto, susitelkite į esamą akimirką. Taip nurimus, lengviau užmigsite ir ryte pajausite turį daugiau energijos.